riau24 Lebih Cepat Langsing Dengan Yoga Atau Pilates Ya ?
Jumat, 14 Desember 2018

Kesehatan

Lebih Cepat Langsing Dengan Yoga Atau Pilates Ya ?

4
Lebih Cepat Langsing Dengan Yoga Atau Pilates Ya ?
Lebih Cepat Langsing Dengan Yoga Atau Pilates Ya ?
Pekanbaru, Riau24.com - Bagi wanita yang mengalami masalah dengan berat badan, terutama bagi ibu yang pernah melahirkan, masalah untuk merampingkan badan seperti semula tentu persoalan yang sulit.

Namun tahukah anda, ternyata ada cara sederhana yang bisa anda lakukan bila ingin kembali langsing seperti saat anda masih single. Salah satunya, anda bisa mengikut senam Yoga.

Yoga selain memberi beragam manfaat baik itu fisik atau psikis, juga mampu melangsingkan/mengecilkan perut, menambah stamina dan vitalitas bahkan ketenangan pikiran.

Namun, akhir-akhir ini olahraga Pilates menjadi trend. Bahkan banyak orang mengklaim dengan ikut kelas Pilates dapat dengan cepat menurunkan berat badan.

Nah, bagi anda yang sedang kebingungan untuk menentukan olahraga apa yang akan anda geluti untuk menurunkan berat badan, anda harus
memilih dan menentukan terlebih dahulu apa yang anda butuhkan.
Jika mencari senam yang murni untuk membentuk fisik dan meningkatkan kekuatan otot-otot tubuh, pilates adalah pilihan yang sesuai. Tetapi bila anda mencari olahraga yang komplit tidak saja untuk fisik tetapi juga untuk mental, yoga adalah pilihan terbaik.

Jadi, kegunaan pilates adalah untuk membentuk tubuh dan penampilan sementara yoga untuk membentuk postur tubuh, rasa dan mental.

Bila anda ingin langsing dengan cepat, tak ada salahnya untuk mencoba keduanya. Bila Anda telah melatih keduanya, kemudian tentukan sendiri mana yang menurut anda paling memberi manfaat bagi anda. Apakah salah satunya atau keduanya sekaligus.   (***)





R24/dev 


Bagikan :
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Pokerrusia.net
Jumat, 06 Juli 2018 22:45 wib
Poker Rusia - Bandar Resmi Poker Online Indonesia Bonus Dan Promo Menarik Ada Disini.. 100 % Player VS Player Asli Tanpa Robot Buruan Daftar Di Poker Rusia... Kunjungi : www.pokerrusia.net
Pokervita
Selasa, 22 Mei 2018 02:31 wib
Ayok Mari Bergabung Bersama Kami Hanya Di Pokervita,Judi Poker Online Indonesia Terpecaya & Aman Banyak Bonus Yang Kami Berikan Untuk Anda Semua Agen Poker Terpercaya BONUS CASHBACK INFO lEBIH LANJUT HUB: ? WA: 082312256064 ? BBM : D88B0154
Juliana Lim
Senin, 05 Maret 2018 07:57 wib
Hai Guys Kali ini kami akan membagikan Bonus 50 % ? WOW !! Cara nya ? hanya cukup anda menglike Facebook kami dan melakukan deposit minimal 50ribu Untuk cara selanjut nya juga, anda bisa kunjungi / hubungi kami di sini https://goo.gl/G158cA HP: +6281377055002 BBM: D1A1E6DF YM: BOL-A-V-ITA (GARIS NYA DI HAPUS) WECHAT ID: BOL-A-V-ITA (GARIS NYA DI HAPUS) Terimakasih atas perhatiannya
Nelivera
Kamis, 18 Januari 2018 11:44 wib
Mau main dengan nyaman dan bonus tiap minggu nya mari bergabung bersama kami di BOLAVITA rasakan sensasi casino sesungguh nya dengan pelayanan dari kami :) [URL=http://www.bolavita.net/register/] https://i.imgur.com/olkf9ff.jpg
Nama :
Komentar :
     
riau24_4gxz2_3850.jpg
Rohil, Riau24.com - Pemkab Rohil terus instens dalam meningkatkan mutu pendidikan di daerah ini. Hal ini dibuktikan dengan banyaknya sekolah-sekolah yang telah dibangun dan dibenahi oleh Pemkab Rohil di setiap per kecamatan yang ada di Rokan Hilir.
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru