riau24 5 Alasan Mengapa Rambutan Dianjurkan Untuk Wanita Hamil
Jumat, 19 Oktober 2018

Kesehatan

5 Alasan Mengapa Rambutan Dianjurkan Untuk Wanita Hamil

2
Rambutan
5 Alasan Mengapa Rambutan Dianjurkan Untuk Wanita Hamil
Pekanbaru, Riau24.com - Rambutan atau lappaceum Nephelium merupakan buah yang digemari oleh banyak orang. Buah yang satu ini disebut rambutan karena penampilannya yang ditutupi oleh rambut.

Buah yang satu ini tumbuh di wilayah yang beriklim tropis seperti Indonesia, Malaysia, India, Karibia, Kamboja, Amerika Tengah dan Filipina. Akan tetapi rambutan sendiri berasal dari wilayah Asia Tenggara.

Selain rasanya yang manis, rambutan juga memiliki manfaat bagi wanita hamil. Berikut 5 alasan mengapa rambutan sangat disarankan untuk dikonsumsi selama kehamilan.

1. Mengurangi Rasa Mual
Memakan rambutan ternyata dapat mengurangi rasa mual dan pusing selama masa kehamilan. Ha ini disebabkan karena rambutan memiliki rasa yang manis dan menyegarkan. Dengan memakan rambutan secara teratur dapat mengurangi rasa mual yang menghantui ibu hamil.

2. Mencegah Anemia
Buah rambutan mengandung zat besi yang sangat dibutuhkan oleh wanita hamil. Zat besi dapat mengontrol kadar oksigen dalam tubuh. Selain itu, zat besi juga memiliki peranan penting untuk mencegah kelelahan dan rasa pusing yang disebabkan oleh anemia atau kekurangan sel darah merah.

3. Memperbaiki dan Memelihara Sistem Tubuh
Rambutan memiliki kandungan fosfor yang bekerja sebagai penyaring. Kandungan  fosfor dapat bermanfaat sebagai penyaring kotoran dalam serat. Selain itu ia juga bermanfaat untuk memperbaiki ginjal dan memelihara sistem dan sel jaringan yang rusak.

4. Menurunkan Tekanan Darah
Rambutan juga membantu dalam menurunkan tekanan darah tinggi dan koleterol. Hal ini dapat mengurangi pembengkakan di tangan dan kaki yang disebabkan oleh sirkulasi darah yang kurang lancar dalam tubuh.

5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Makan rambutan selama kehamilan dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Rambutan dapat membantu mencegah dan mengobati jenis penyakit yang biasanya menyerang wanita hamil seperti demam, sakit kepala, batuk, flu dan pilek. Selain itu, rambutan juga dapat memperlancar sistem pencernaan sehingga ibu hamil akan terhindar dari gangguan pencernaan seperti sembelit dan diare. Rambutan juga dapat mencegah risiko kanker usus besar. (***)

R24/vny

Bagikan :
Sumber:
vegetafruit
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Pokervita
Kamis, 10 Mei 2018 16:45 wib
Numpang Promo ya Admin.... Segera daftar dan bermain bersama jutaan player diseluruh Indonesia. Mainkan 8 permainan yang dapat Anda nikmati Hanya dengan 1 ID Banyak bonus yang kami berikan Bonus Hariaan Hingga 3juta ? WA: 082312256064 ? BBM: D88B0154
Nelivera
Kamis, 18 Januari 2018 12:02 wib
Mau main dengan nyaman dan bonus tiap minggu nya mari bergabung bersama kami di BOLAVITA rasakan sensasi casino sesungguh nya dengan pelayanan dari kami :) [URL=http://www.bolavita.net/register/] https://i.imgur.com/olkf9ff.jpg
Nama :
Komentar :
     
riau24_tymsx_3833.jpg
Pelalawan, Riau24.com - Sejak berjalannya Program Percepatan Infrastruktur Desa (PPID) di kabupaten Pelalawan, demi mewujudkan Pelalawan EMAS (Ekonomi Mandiri Aman dan Sejahtera), program tersebut terus digalakkan oleh HM Harris di periode kedua menjabat bersama Wakilnya, Drs Zardewan.
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru