riau24 Mengkonsumsi Terong Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan
Senin, 18 Juni 2018

Kesehatan

Mengkonsumsi Terong Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

2
terong
Mengkonsumsi Terong Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan
Pekanbaru, Riau24.com - Terong merupakan sayuran yang rendah kalori. Selain menyehatkan, ternyata sayuran yang satu ini juga dpaat membantu menurunkan berat badan anda.

Sayuran yang memiliki nama latin Solanum melongena ini berasal dari India dan Sri Lanka. warna ungu pada terong dikenal memiliki sifat antioksidan yang kuat untuk melindungi sel-sel otak.

Selain itu, sayuran yang cukup familiar di Indonesia ini ternyata juga dapat membantu menurunkan berat badan. Terong mengandung banyak serat yang baik untuk tubuh.

Anda dapat mengkonsumsi terong saat sarapan untuk program  diet. Hal ini sangat baik, dengan mengkonsumsi terong saat sarapan anda akan ceredung tetap merasa kenyang. Sehingga anda dapat menghindarin camilan sebelum waktu makan siang tiba.

Serat yang terkandung pada terong akan lambat untuk dicerna. Ia membutuhkan waktu yang lama untuk berpindah dari perut ke saluran pencernaan. Itulah mengapa terung dapat membuat mereka yang sedang program diet dapat merasa kenyang untuk waktu yang lama. (***)


R24/vny

Bagikan :
Sumber:
vegetafruit
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Pokervita
Rabu, 09 Mei 2018 13:28 wib
PROSES TERCEPAT. TERMUDAH dan TERPERCAYA. jadilah JUTAWAN di www..P0KERV1TA..,com Hanya dengan 1 AKUN / ID anda dapat memainkan 8 jenis permainan secara langsung. P`0`K`E`R`V`1`T`A BERBAGI CHIP SECARA CUMA CUMA SETIAP HARI . !! BONUS CASHBACK HARIAAN 3juta BONUS TURN OVER 0,5% MINIMAL DEPOSIT HANYA 10.000 Agen Poker Terpercaya BONUS CASHBACK
Nelivera
Kamis, 18 Januari 2018 12:05 wib
Mau main dengan nyaman dan bonus tiap minggu nya mari bergabung bersama kami di BOLAVITA rasakan sensasi casino sesungguh nya dengan pelayanan dari kami :) [URL=http://www.bolavita.net/register/] https://i.imgur.com/olkf9ff.jpg
Nama :
Komentar :
     
riau24_h5arn_3681.jpg
Inhil, Riau24.com - Istri Penjabat Sementara (Pjs) Bupati Indragiri Hilir (Inhil) Zuhenni Sri Dewiani Rudyanto bersama Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (TP-PKK) Inhil menyerahkan bantuan kepada korban musibah kebakaran di Jalan Tanjung Harapan, Jumat (8/6) sore.
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru