riau24 Dampak Mengkonsumsi Kopi Terlalu Banyak Pada Otak
Sabtu, 21 April 2018

Kesehatan

Dampak Mengkonsumsi Kopi Terlalu Banyak Pada Otak

1
kopi
Dampak Mengkonsumsi Kopi Terlalu Banyak Pada Otak
Pekanbaru, Riau24.com - Kopi merupakan minuman yang sering dikonsumsi bagi sebagian orang sehari-hari. Baik itu diminum pada pagi hari, siang, sore, atau bahkan pada malam hari saat sedang kerja lembur.

Meminum kopi satu hingga dua cangkir memang tidak memberikan dampak negatif terhadap kesehatan. Malah, apabila mengkonsumsi kopi dalam jumlah yang tepat secara rutin memberikan dapak positif bagi kesehatan. Segala sesuatu yang berlebihan tentu tidak baik baik kesehatn begitu pula dengan kopi. Apabila anda mengkonsumsi kopi terlalu banyak dapat mempengaruhi kesehatan otak anda.

Terlalu banyak minum kopi dapat melepaskan hormon adrenalin yang memicu stres. Stres dapat meningkatkan denyut jantung, tekanan darah, sekaligus memperpendek napas Anda. Saat nafas anda menjadi pendek, otomatis pasokan udara kepada otak akan berkurang. Hal tersebut dapat membuat anda menjadi mudah cemas dan stress.

Selain itu, sebagaimana diketahui minum kopi terlalu banyak dapat membuat anda tidak bisa tidur atau insomnia. Kopi sendiri baru akan dicerna tubuh setelah 24 jam kemudian. Oleh sebab itu, ada baiknya anda menghindari meminum terlalu banyak kopi menjelang senja. Karena jika tidak, kopi akan mempengaruhi kualitas tidur anda.(***)

R24/vny

 

Bagikan :
Sumber:
Liputan6
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Nelivera
Kamis, 18 Januari 2018 12:10 wib
Mau main dengan nyaman dan bonus tiap minggu nya mari bergabung bersama kami di BOLAVITA rasakan sensasi casino sesungguh nya dengan pelayanan dari kami :) [URL=http://www.bolavita.net/register/] https://i.imgur.com/olkf9ff.jpg
Nama :
Komentar :
     
riau24_qhttf_3620.jpg
Pekanbaru, Riau24.com - Wulan Sary tak merasa canggung memimpin 11 rekan kerja laki-laki. Bidang pengeboran minyak, yang identik dengan dunia laki-laki, tak menjadi penghalang bagi dirinya untuk berprestasi. Wulan Sary merupakan salah satu potret keberhasilan emansipasi masa kini yang diperjuangkan Kartini lebih dari 100 tahun yang lalu.
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru