riau24 Ingin Atasi Kebiasaan Susah Tidurmu? Minum Ramuan Ini
Rabu, 18 Juli 2018

Hot24

Ingin Atasi Kebiasaan Susah Tidurmu? Minum Ramuan Ini

4
Ingin Atasi Kebiasaan Susah Tidurmu? Minum Ramuan Ini
Ingin Atasi Kebiasaan Susah Tidurmu? Minum Ramuan Ini
Riau24.com-Susah tidur merupakan kebiasaan yang sering kali menyerang orang dengan tidak melihat jenis kelamin dan usianya. Tak jarang penderitanya akan menjadi berantakan hari-harinya karena kebiasaan buruk satu ini, ada pula yang beranggapan bahwa susah tidur merupakan kebiasaan yang akan sulit sekali untuk dihilangkan.

Saking mengerikannya kebiasaan ini, tidak sedikit pula yang membiasakan meminum obat tidur dahulu hingga menjadi ketergantungan. Susah tidur ini sendiri juga akan berpengaruh pada kesehatannya, karena system kerja tubuh masih harus di pompa ketia malam harinya yang seharusnya digunakan untuk beristirahat.

Padahal nih ya, tidur cukup sangat diperlukan demi dapatkan tubuh yang makin bugar dan sehat. Mengenai masalah susah tidur ini, ada banyak hal yang bisa mempengaruhinya. Mulai dari kondisi tempat tidur yang kurang nyaman, pikiran sedang stres atau memang memiliki waktu tidur yang kurang. 

Jika kamu adalah salah satu orang yang susah tidur, cobalah untuk mulai mengatasi masalah ini. Dikutip dari laman vemale.com, salah satu cara yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah tidur adalah dengan konsumsi ramuan santan kunyit. 

Nutrisi yang terkandung di dalam santan bisa membuat suasana hati semakin tenang dan membuat tidur semakin nyenyak. Sedangkan nutrisi juga antioksidan yang ada pada kunyit sangat baik dalam membantu seseorang miliki tubuh yang rileks dan nyaman selama tidur. 

Cara membuat ramuan santan kunyit sendiri sangatlah mudah. Siapkan 1 gelas santan kelapa segar, 1 sdm kunyit dan 3 sdm madu. Campur semua bahan menjadi satu lalu rebus dengan api kecil hingga mendidih. Agar santan tidak menggumpal, pastikan untuk terus mengaduk santan selama proses memasak. Saring ramuan ini dan minum selagi masih hangat. 

Tak hanya bantu kamu memiliki tidur makin nyenyak, minuman ini juga bisa bantu kamu menambah berat badan. Nutrisi yang terkandung di semua bahan untuk membuat ramuan sangat baik buat kesehatan fisik maupun psikis. Selamat mencoba dan semoga informasi ini bermanfaat.

R24/ntg

Bagikan :
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Pokerrusia.net
Minggu, 06 Mei 2018 16:56 wib
Agen POKER RUSIA - POKER Online ASLI Terbaik Poker Online - Domino QQ - Ceme - Capsa Susun 1 User ID Bisa Bermain Semua Game Ayo Daftar Di Poker Rusia
Pokervita
Senin, 23 April 2018 02:45 wib
Kerahasiaan Anda Terjamin 100% Terpercaya,Dan Tidak Diragukan Lagi. Karena sudah Lebih Dari Ribuan Member kami Yang sudah Membuktikan nya... Sekarang Giliran Anda yang Harus Membuktikan nya. Agen Poker Terpercaya BONUS CASHBACK Contact Us Person : ? LIVECHAT P`O`K`E`R`V`1`T`A ? WA: 082312256064 ? BBM : D88B0154
Nelivera
Kamis, 18 Januari 2018 14:26 wib
Mau main dengan nyaman dan bonus tiap minggu nya mari bergabung bersama kami di BOLAVITA rasakan sensasi casino sesungguh nya dengan pelayanan dari kami :) [URL=http://www.bolavita.net/register/] https://i.imgur.com/olkf9ff.jpg
Jeffrackucky
Sabtu, 14 Oktober 2017 04:15 wib
Cialis 8 20 Mg Amoxicillin For Severe Ear Infection Keflex And Headaches viagra cialis Drug Information
Nama :
Komentar :
     
riau24_hedns_3784.jpg
Tembilahan, Riau24.com - Bupati Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil), HM Wardan nonton bareng masyarakat laga final Piala Dunia 2018, Prancis kontra Kroasia di lapangan Kantor Bupati Inhil, Tembilahan, Minggu (15/7/2018) malam.
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru