riau24 Agar Hidangan Lebaran Tak Bikin Perut Begah, Coba Cara Ini..
Rabu, 15 Agustus 2018

Kuliner Lebaran

Agar Hidangan Lebaran Tak Bikin Perut Begah, Coba Cara Ini..

4
Agar Hidangan Lebaran Tak Bikin Perut Begah, Coba Cara Ini..
Agar Hidangan Lebaran Tak Bikin Perut Begah, Coba Cara Ini..
Pekanbaru, Riau24.com - Makanan yang berlimpah saat Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran kerap membuat orang lupa diri dengan mencicipi semua makanan dan minuman yang dihidangkan. Walhasil, tak sedikit yang mengalami perut begah yang ditandai dengan munculnya perasaan tidak nyaman, yang sulit dijelaskan, pada perut.


Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Jakarta Eye Center (JEC), Ikhsan Mokoagow, membenarkan dugaan tersebut. Dia menjelaskan, perut begah terjadi karena pola makan yang salah. Makanan dan minuman terlalu menumpuk sebelum bisa dicerna atau terserap tubuh dengan baik.



"Seharusnya, paling tidak menunggu dua jam untuk makan lagi. Namun, yang sering terjadi saat Lebaran, kita makan dan minum terus-menerus, bahkan makan berat terus setiap kali bertamu," katanya dalam sebuah acara media gathering yang digelar JEC.


Padahal, menurut Ikhsan, seharusnya setiap orang tetap menerapkan pola makan seperti biasa. "Misalnya, pagi cukup makan makanan ringan, masuk jam makan siang barulah makan besar," ujarnya.  



Perihal mengapa tubuh tetap menerima asupan makanan dan minuman walau dalam jumlah berlebih, dokter Ikhsan mengungkapkan tubuh memang tidak akan melakukan penolakan langsung untuk menyuruh kita berhenti makan.



Berapa pun banyaknya makanan dan minuman yang dimasukkan, semua akan tetap tertelan tubuh. "Jadi yang mengatur untuk membatasi jumlah asupan adalah pikiran. Jangan menunggu tanda-tanda dari tubuh," ucapnya.   (***)




R24/dev


Bagikan :
Sumber:
tempo
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Bolavita.pro
Selasa, 26 Juni 2018 12:53 wib
Nikmati Bonus Meriah Menyambut Piala Dunia 2018 hanya bersama BOLAVITA ! B O L A V I T A - Bandar Piala Dunia 2018 memberikan Bonus-Bonus Meriah Mulai Dari Bonus Deposit Sampai Rp 1.000.000,- Serta Bonus Cashback Sampai 15% !! Untuk info lebih jelas silahkan hubungi kontak di bawah ini : wechat : bolavita line : cs_bolavita whatup : +6281377055002 BBM: D8DB1C57 Link : bolavita. pro TERIMA KASIH ^_^
Pokerrusia.net
Jumat, 04 Mei 2018 00:19 wib
POKER RUSIA - POKER DOMINO CEME CAPSA TERPERCAYA 100 % Player VS Player Asli Tanpa Robot Bonus Turn Over & Bonus Referal Tertinggi Lho.. Tunggu Apalagi.. Ayo Daftar Di Poker Rusia
Pokervita
Rabu, 18 April 2018 11:30 wib
HOT PROMO DARI P0KERV1TA untuk para member kami : * B0nus Referral 20% Seumur Hidup * Bonus Hariaan Hingga 3juta * Bonus Bulanan Hadiah Spesial * Bonus Turn0ver 0,5% NEW GAMES BANDAR 66 Agen Poker Terpercaya BONUS CASHBACK ? LIVECHAT P`O`K`E`R`V`1`T`A ? WA: 082312256064 ? BBM : D88B0154
Nelivera
Kamis, 18 Januari 2018 14:38 wib
Mau main dengan nyaman dan bonus tiap minggu nya mari bergabung bersama kami di BOLAVITA rasakan sensasi casino sesungguh nya dengan pelayanan dari kami :) [URL=http://www.bolavita.net/register/] https://i.imgur.com/olkf9ff.jpg
Nama :
Komentar :
     
riau24_4edfk_3808.jpg
Dumai, Riau24.com - Melalui Rapat Paripurna DPRD Kota Dumai yang dilaksanakan pada Rabu, 25 Juli 2018 lalu Panitia khusus (Pansus) C DPRD Kota Dumai dengan keanggotaan, Ketua H. JOHANNES MP TETELEPTA S.H, M.M, Wakil Ketua H. HASRIZAL, EDISON, S.H Sekretaris, SUPRIANTO Anggota, EDI SEPEN, S.Pdi Anggota, SUPRIYANTO, S.Kep Anggota, YUSMAN Anggota, HASAN Anggota, BUSTAMI, S.Ag Anggota dan AHMAD ZAMRI Anggota.  
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru