riau24 Ternyata Smartphone Bisa Buat Tubuh Langsing, Ini Caranya
Rabu, 24 Januari 2018

Kecantikan

Ternyata Smartphone Bisa Buat Tubuh Langsing, Ini Caranya

4
Ternyata Smartphone Bisa Buat Tubuh Langsing, Ini Caranya
Ternyata Smartphone Bisa Buat Tubuh Langsing,  Ini Caranya
Pekanbaru, Riau24.comDijaman sekarang ini, smartphone sudah menjadi benda yang sangat berpengaruh bagi kehidupan masyarakat karena hampir semua rutinitas yang bisa dikatakan tidak pernah lepas dari perangkat canggih ini, mulai dari berkomunikasi, belanja online dan hampir semuanya dapat dilakukan lewat Handphone. 
 
Dengan demikian, maka tidak heran bahwa banyak orang yang beranggapan bahwa perangkat ini mempunyai dampak negatif, terutama bagi kesehatan tubuh.
 
Smartphone membuat tubuh langsing Lamanya menatap layar smartphone dianggap sebagai salah satu penyebab terganggunya kesehatan mata. Selain itu, sinar radiasi yang dikeluarkan juga akan memberikan pengaruh buruk terhadap kesehatan salah satunya dapat menyebabkan penyakit kanker. Meskipun mempunyai dampak negatif bagi kesehatan, namun perangkat ini juga dapat memberikan efek positif bagi kesehatan jika menggunakannya dengan bijak salah satunya adalah dapat membuat tubuh menjadi langsing.
 
Lah kok bisa??? Mari kita pelajari bersama, 
 
1.    Download aplikasi untuk menunjang program diet.
Dengan memanfaatkan aplikasi yang dapat digunakan secara gratis tentunya sangat berguna ketika melakukan olahraga sendiri di rumah karena kebanyakan aplikasi ini telah dilengkapi dengan panduan lengkap.
 
2.     Gunakan perangkat wearable saat berolahraga.
Agar smartphone dapat digunakan untuk berolahraga, pakailah perangkat wearable seperti gelang kesehatan yang dihubungkan ke Handphone untuk memonitor kegiatan olahraga dan pola tidur sehari-hari.
 
3.    Atur alarm untuk mengatur jadwal olahraga dan makan.
Jika termasuk dalam orang yang pelupa, apalagi dengan jadwal makan dan waktu olahraga sebaiknya Manfaatkan smartphone sebagai pengingat untuk mengatur jadwal makan dan jadwal olahraga.
 
4.     Dengerin musik yang bikin semangat
Apabila merasa tidak bersemangat ketika berolahraga, cobalah dengan mendengarkan musik semangat ketika berolahraga untuk membuat suasana hati menjadi lebih baik.
 
5.    Post kegiatan olahraga dan makanan sehat di media sosial
Sebaiknya post foto makanan sehat dan kegiatan olahraga yang sering dilakukan. Dengan demikian, yang lainnya akan bisa melihat dan memberi pujian agar  menambah rasa semangat untuk selalu menjalankan gaya hidup sehat.
 
Nah, informasi ini membuktikan bahwa tidak selamanya smartphone dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan tubuh selama digunakan secara bijaksana.   (***)




R24/amri
 
 
 
 

Bagikan :
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Nelivera
Kamis, 18 Januari 2018 14:49 wib
Mau main dengan nyaman dan bonus tiap minggu nya mari bergabung bersama kami di BOLAVITA rasakan sensasi casino sesungguh nya dengan pelayanan dari kami :) [URL=http://www.bolavita.net/register/] https://i.imgur.com/olkf9ff.jpg
Angie
Jumat, 12 Januari 2018 10:40 wib
GONG XI FA CAI !!! Free Hadiah Angpao hingga 125.000 khusus 100 userid untuk deposit pertama setiap hari dengan syarat Withdraw yang sangat mudah, hanya dengan melakukan Turn Over 1x saja. BBM : 7B3130BF whatsapp : +6281326993756
Louisa
Kamis, 04 Januari 2018 11:04 wib
Hanya dengan 1 AKUN / ID anda dapat memainkan 7 jenis permainan secara langsung. P`0`K`E`R`V`1`T`A BERBAGI CHIP SECARA CUMA CUMA SETIAP HARI . !! BONUS 10% NEW MEMBER BONUS TURN OVER 0,5% MINIMAL DEPOSIT HANYA 10.000 Contact Us Person : LIVECHAT P`0`K`E`R`V`1`T`A .com ? BBM : D88B0154
Sonya Cahayu
Kamis, 28 Desember 2017 23:50 wib
Agen Sabung Ayam Online Pertama Di indonesia Dapatkan Promo Menarik Bonus 7x Win Berturut-turut ( Sabung Ayam ) INFO LEBIH LANJUT : BBM : 7B3130BF whatsapp : +6281326993756 line : cs.id303 www . id303 . com
Nama :
Komentar :
     
riau24_ewy7f_3485.jpg
Inhil, Riau24.com - Bupati Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil), HM Wardan dengan tegas melarang Pegawai Negeri Sipil (PNS) di lingkungan Pemerintah Kabupaten Inhil ikut - ikutan dalam berjalannya proses politik praktis menjelang Pilkada Serentak pada bulan Juni mendatang.
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru