riau24 Makan Pisang Saat Perut Kosong, Jangan Lakukan Bila Tak Ingin Seperti Ini
Jumat, 15 Desember 2017

Kecantikan

Makan Pisang Saat Perut Kosong, Jangan Lakukan Bila Tak Ingin Seperti Ini

0
Makan Pisang Saat Perut Kosong, Jangan Lakukan Bila Tak Ingin Seperti Ini
Makan Pisang Saat Perut Kosong, Jangan Lakukan Bila Tak Ingin Seperti Ini

Pekanbaru, Riau24.com - KONDISI perut kosong tentu tidak baik bagi kesehatan. Namun saat perut kosong, ada beberapa hal yang juga harus dihindari.

Berikut ulasannya sebagaimana dilansir Boldsky.

 

Makan pisang

Ahli kesehatan menuturkan bahwa pisang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi saat kondisi perut kosong di pagi hari. Sebab, ini bisa menyebabkan level magnesium dalam tubuh meningkat drastis.

Olahraga

Saat perut kosong tidak dianjurkan untuk melakukan olahraga. Pasalnya, olahraga dalam kondisi perut kosong justru akan menghilangkan masa otot, bukan lemaknya.
 

Makan tomat

Konsumsi tomat saat perut dalam kondisi kosong juga bisa membuat perut iritasi. Asam yang terkandung dalam tomat, menjadi penyebab asam lambung bereaksi.
 

Minum kopi

Banyak orang punya kebiasaan minum kopi di pagi hari. Tapi, ahli kesehatan menyarankan apabila kopi sebaiknya tidak dikonsumsi dalam kondisi perut kosong. Sebab, ini membuat hormon tidak seimbang dan memicu stres. Hal ini juga berlaku dengan konsumsi teh.
 

Makan pedas

Mengonsumsi makanan pedas saat perut kosong bisa memicu maag jangka panjang. Begitupula dengan makanan asam yang dikonsumsi dalam kondisi perut kosong.  (***)



R24/riki


Bagikan :
Sumber:
okezone
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Nama :
Komentar :
     
riau24_nfrwg_3427.jpg
Inhil, Riau24.com - Bupati Inhil HM Wardan terus melakukan peninjauan kegiatan pembangunan yang sedang berjalan di lapangan, guna memastikan pengerjaannya berjalan dengan baik.
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru