riau24 Ingin Menghilangkan Perut Yang Buncit? Ini Solusi yang Paling Efektif
Rabu, 13 Desember 2017

Kesehatan

Ingin Menghilangkan Perut Yang Buncit? Ini Solusi yang Paling Efektif

0
Foto : Ilustrasi (Internet)
Ingin Menghilangkan Perut  Yang Buncit? Ini Solusi yang Paling Efektif

Pekanbaru, Riau24.com- Perut buncit sering membuat kita merasa kurang percaya diri dalam berpergian atau pun bertemu dengan teman-teman.

Nah kali ini kita akan berikan resep alami untuk mengecilkan perut Anda yang buncit tersebut, cobalah resep jamu di bawah ini.

Ketimbang mengkonsumsi pil jamu yang tidak anda ketahui asal usulnya, akan lebih baik jika anda sendiri yang mengolah dan membuatnya.

Berikut ini beberapa tanaman yang dapat Anda olah menjadi jamu diet Anda:



1. Kencur

Siapa yang tidak mengetahui bahan herbal yang satu ini? Walaupun Anda tidak pernah melihat kencurnya secara langsung, tentu Anda sudah sering mendengarnya.

Kencur banyak dimanfaatkan untuk membuat jamu, kandungan di dalamnya sangat bagus untuk kesehatan. Untuk mengecilkan perut buncit Anda, Anda dapat membuat jamu dari kencur.

Kencur dapat Anda peroleh di pasar tradisional, bahan herbal ini sangat mudah untuk ditemukan. Selain banyak dimanfaatkan untuk membuat jamu, kencur juga banyak dimanfaatkan sebagai bumbu dapur.

Untuk membuat jamu dari kencur, ini dia langkah-langkahnya:

  • Cuci bersih kencur secukupnya
  • Campur dengan beras satu genggam, gula merah dan juga gula pasir secukupnya dan juga asam secukupnya
  • Tumbuk semua bahan tersebut sampai halus
  • Lalu seduh menggunakan air panas, saring dan minum airnya

Minumlah ramuan jamu dari kencur ini secara rutin untuk mengecilkan perut Anda yang buncit.



2. Jeruk nipis

Jenis jamu (obat tradisional) untuk mengecilkan perut selanjutnya yaitu jeruk nipis. Jeruk nipis mengandung vitamin C yang sangat banyak dan sangat baik untuk kesehatan Anda. Bahkan untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan dan mengecilkan perut, Anda dapat memanfaatkan jeruk nipis.

Cara membuat jamu dari jeruk nipis ini yaitu dengan memeras jeruk nipis secukupnya. Saring lalu ambil airnya saja, tambahkan dengan minyak kayu putih dan kapur sirih secukupnya. Aduk semua bahan tersebut lalu gunakan untuk mengusap perut Anda secara merata.

Buat dan lakukan metode ini secara rutin untuk hasil yang maksimal.



3. Jeruk nipis dan teh pahit

Ramuan jamu atau obat tradisional untuk mengecilkan perut buncit juga dapat Anda menggunakan campuran jeruk nipis dan teh pahit. Untuk membuat ramuan ini, sediakan terlebih dahulu teh pahit yang masih hangat. Tambahkan air perasan jeruk nipis lalu minum ramuan tersebut secara rutin.



4. Kunyit

Selain kencur, kunyit juga termasuk sebagai salah satu jenis jamu (obat tradisional) untuk mengecilkan perut buncit secara alami. Untuk membuat jamu diet dari kunyit ini caranya cukup sederhana.

Sebelumnya, sediakan terlebih dahulu bahan-bahan yang dibutuhkan, antara lain:

  • Kunyit 5 rimpang,
  • Daun sirih  7 lembar
  • Madu 3 sendok teh
  • Jintan hitam 2 sendok teh
  • Dan air bersih sebanyak 2 gelas.

Jika sudah lengkap, cuci dan bersihkan kunyit dari kulitnya. Potong kecil-kecil lalu rebus sampai mendidih, minum airnya sampai habis. Lakukan kebiasaan ini secara rutin maka tubuh anda akan jadi langsing dan perut tidak lagi buncit.

Untuk Anda yang memiliki perut buncit, cobalah salah satu cara tersebut di atas. Dan untuk hasil yang maksimal, selain memanfaatkan ramuan herbal tersebut hindari juga makanan yang terlalu manis, asin dan pedas.

Demikian beberapa jenis jamu dan obat tradisional untuk mengecilkan perut buncit secara alami, semoga bermanfaat.

R24/dev


Bagikan :
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Nama :
Komentar :
     
riau24_xnxqc_3405.jpg
Inhil, Riau24.com - Bupati Indragiri Hilir kembali menorehkan prestasi di tingkat Provinsi. Kali ini, HM. Wardan meraih Award dari Komisi Informasi (KI) dalam kategori Pelopor Keterbukaan Informasi Publik Pemerintahan Desa Tahun 2017.
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru