riau24 Manfaat Minum Air Kelapa Selama Seminggu
Sabtu, 16 Desember 2017

Kesehatan

Manfaat Minum Air Kelapa Selama Seminggu

0
Manfaat Minum Air Kelapa Selama Seminggu

Jakarta, Riau24.com - Saat cuaca panas atau terkena sinar matahari siang paling enak memang minum es kelapa muda segar. Rasa es kelapa muda segar memang dapat melegakan dahaga apalagi dapat mendinginkan tubuh. Selain rasanya yang nikmat, air kelapa memiliki berbagai macam manfaat sehat yang menakjubkan. Terlebih lagi bila air kelapa dikonsumsi selama seminggu.

Kandungan serat dalam air kelapa sangat dibutuhkan oleh tubuh dan air kelapa juga mengandung ion yang mampu menggantikan cairan tubuh yang hilang. Bahkan orang yang sedang diet pun disarankan minum air kelapa karena nutrisinya menjadi asupan yang baik. Berikut ini adalah manfaat minum air kelapa selama seminggu.

Meningkatkan sistem imun
Penyakit tipus, demam dan infeksi dapat diatasi dengan minum air kelapa. Air kelapa mampu meningkatkan sistem imun sehingga dapat menangkal bakteri penyebab masalah saluran kencing dan gusi.

Memberikan energi maksimal
Minum air kelapa selama seminggu dapat meningkatkan energi kamu. Hal ini dikarenakan air kelapa dapat meningkatkan hormon tirois yang akan memberikan energi secara maksimal dalam tubuh kamu.

Melancarkan pencernaan dan buang air besar
Air kelapa dapat mencukupi asupan serat pada tubuh. Buang air besar bisa teratur bila mau minum air kelapa selama seminggu penuh.

Menurunkan berat badan
Berat badan bisa dengan mudah berkurang asalkan mau secara konsisten minum air kelapa selama seminggu. Hal ini dikarenakan air kelapa memiliki efek hidrasi tubuh yang baik sehingga nafsu makan dapat ditekan.

Kulit menjadi halus dan lembut
Kulit ternyata juga membutuhkan minuman agar tetap terjaga kelembapannya dan tidak kering. Minum satu cangkir air kelapa setiap hari selama seminggu dapat membuat kulit menjadi halus dan lembut.



R24/dev/viv 


Bagikan :
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Nama :
Komentar :
     
riau24_nfrwg_3427.jpg
Inhil, Riau24.com - Bupati Inhil HM Wardan terus melakukan peninjauan kegiatan pembangunan yang sedang berjalan di lapangan, guna memastikan pengerjaannya berjalan dengan baik.
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru