riau24 Trik Cerdas Kelola Stress Dalam Dunia Kerja
Rabu, 13 Desember 2017

Lifestyle

Trik Cerdas Kelola Stress Dalam Dunia Kerja

0
Trik Cerdas Kelola Stress Dalam Dunia Kerja

Jakarta, Riau24.com - Para pekerja di Indonesia, terutama yang bekerja di bagian media umumnya mengalami satu hal yang membuat mereka suka stress. Apalagi kalau bukan dikejar deadline.

Banyak orang yang bila bekerja dibayang-bayangi tenggat waktu merupakan hal yang sulit. Dan tak jarang, diburu deadline ini sering membuat pegawai stres saat bekerja.

Lalu apa yang dapat Anda lakukan sehingga dapat terhindar dari hal tersebut? Berikut beberapa langkahnya:
 

1. Tulis semua deadline yang harus dikerjakan
Seringkali Anda diminta untuk mengerjakan beberapa pekerjaan dengan tenggat waktu yang berbeda-beda. Agar Anda bisa melihat semua pekerjaan dan tidak lupa akan tenggat waktu tertentu maka Anda dapat menulis semua deadline yang harus dikerjakan.

2. Rencanakan pekerjaan Anda
Setelah menulis semua tenggat waktu, kini saatnya untuk merencanakan pekerjaan Anda.Coba lihat dan organisir mana sekiranya pekerjaan yang memiliki urgensi lebih penting dibanding yang lain. 

3. Negosiasikan tenggat waktu
Kadangkala, ada beberapa pekerjaan deadline yang memiliki tenggat waktu berdekatan. Apabila hal ini terjadi, maka Anda bisa mencoba untuk menegosiasikannya. Siapa tahu salah satu dari jadwal tersebut bisa dipindah sehingga pekerjaan Anda pun bisa menjadi lebih mudah.

4. Belajar mengatakan tidak
Setiap orang memiliki kemampuannya masing-masing. Apabila Anda diberi beberapa pekerjaan dengan tenggat waktu yang berbeda, maka Anda boleh berkata tidak apabila dirasa kurang mampu untuk menyelesaikan pekerjaan tersebut.

5. Meminta bantuan
Jangan takut juga untuk meminta bantuan rekan kerja apabila diperlukan. Mereka dapat dengan mudah meringankan beban dan pekerjaan yang harus Anda selesaikan.



R24/dev 


Bagikan :
#Tagline News : Riau | Berita Riau | Berita Pekanbaru | Berita Kampar | Berita Siak | Berita Inhu | Berita Inhil | Berita Bengkalis | Berita Rohil | Berita Meranti | Berita Dumai | Berita Kuansing | Berita Pelalawan | Berita Rohul | Berita Internasional | Advertising Pekanbaru
Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).
Loading...

Komentar Anda

Nama :
Komentar :
     
riau24_sde4m_3406.jpg
Inhil, Riau24.com - Puluhan pengurus Dewan Pimpinan Anak Cabang (DPAC) dan Dewan Pimpinan Ranting Muslimat Nahdlatul Ulama (NU) Kecamatan Pulau Burung berikrar untuk senantiasa berupaya mencapai tujuan dan mematuhi peraturan organisasi yang berlaku.
loading...
  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru