Zodiak Juga Bisa Mempengaruhi Kesehatan, Ini Faktanya...

Nah, agar kesehatan tetap terjaga, intip tipsnya yang sesuai dengan zodik dii bawah ini 


Aries
Salah satu masalah yang sering dihadapi oleh Aries adalah metabolisme yang kurang lancar. Untuk itu, penting untuk selalu mengonsumsi serat yang terdapat pada buah dan sayur.


Taurus
Berat badan jadi salah satu hal yang paling dikhawatirkan oleh Taurus. Nah, agar berat badanmu tetap stabil ada baiknya kamu mengurangi makanan olahan dan mengontrol asupan gula yang masuk dalam tubuh.


Gemini
Buah-buahan yang mengandung vitamin C tinggi seperti jeruk jadi pilihan yang tepat untuk si Gemini yang sering bermasalah dengan penyakit seperti flu dan saluran pernapasan.


Cancer
Cancer biasanya memiliki masalah dengan lambung dan perut, sehingga sering terkena maag atau penyakit lambung lainnya. Untuk itu, kamu yang berzodiak Cancer sangat dianjurkan untuk makan tepat pada waktunya.


Leo
Kamu yang berbintang Leo pasti sering mengalami demam dan juga masalah dengan tulang. Untuk mengatasinya, kamu bisa mulai melakukan olahraga secara rutin seperti senam atau lari pagi. Dijamin tubuhmu akan terasa lebih sehat.


Virgo
Mudah lelah dan rentan dengan penyakit seperti masuk angin jadi salah satu kelemahan Virgo. Ada baiknya kamu mulai memerhatikan asupan gizi dan juga rajin mengonsumsi vitamin atau suplemen tambahan agar daya tahan tubuh tidak mudah menurun.


Libra
Suka dengan makanan manis seperti coklat, cake, dan es krim? Sebaiknya mulai sekarang batasi konsumsiny Dan jangan lupa juga untuk minum air putih minimal 8 gelas per hari agar ginjalmu tetap terjaga kesehatannya.

Scorpio
Kamu pasti sering kali asik terlalu mengerjakan sesuatu hingga lupa makan. Hal ini bisa menyebabkan hipertensi. Untuk itu, pastikan kamu tidak melewatkan makan siang atau malam. 


Sagitarius
Agar tidak mudah terserang penyakit yang berhubungan saraf dan juga persendian, kamu yang berzodiak Sagitarius wajib untuk lebih memerhatikan makanan yang dikonsumsi. Pastikan juga kamu banyak bergerak agar tubuh tidak mudah pegal.


Capricon
Kestabilan emosional jadi salah satu hal yang paling mengganggu Capricorn. Kamu pasti sering kali memikirkan masalah-masalah yang ada kan? Luangkan waktu sejenak untuk menenangkan pikiran dan istirahat dari rutinitas yang melelahkan.


Aquarius
Aquarius rentan terhadap penyakit yang berhubungan dengan peredaran darah. Untuk itu, ada baiknya kamu mengurangi makanan yang mengandung lemak tinggi dan lebih banyk mengonsumsi buah-buahan seperti apel dan jeruk.


Pisces
Walaupun jarang sakit, tapi jangan anggap remeh kesehatanu. Agar tetap sehat, mulailah olahraga secara teratur, batasi konsumsi gula dan garam, serta jangan lupa untuk minum air putih sebanyak minimal 8 gelas sehari untuk membuang racun dalam tubuh.   (***)



R24/nof