Lima Hal Ajaib yang Terjadi Pada Tubuh Anda Jika Anda Mengkonsumsi Minyak Ikan Setiap Hari

5. Risiko masalah keterampilan motorik akan berkurang.
Di pertengahan abad terakhir, diketahui bahwa orang-orang yang tinggal di dekat laut dan makan ikan lebih jarang mengalami nyeri sendi. Ini karena persendian membutuhkan lemak: tanpa lemak, jaringan sendi kehilangan elastisitas yang pada akhirnya mengarah pada cedera. Tentu saja, minyak ikan tidak terlalu efektif untuk mengobati radang sendi tetapi pasti bagus untuk mencegah masalah ini.