riau24 Susu untuk Semua Usia | Berita Riau
Minggu, 17 Desember 2017

Susu untuk Semua Usia

1
Berita Riau -  Susu untuk Semua Usia

Riau24.com, Jakarta Kultur masyarakat Indonesia telah mendoktrin kita sehingga berpikir susu hanya untuk anak-anak. Begitu anak beranjak dewasa, secara perlahan orangtua menjauhkan mereka dari susu dan menganggap susu bisa bikin gemuk.

"Kita keluar dari dalam perut dikasih susu. Makanan terakhir ketika kita tua juga susu. Jadi, susu itu untuk semua," kata Ahli Gizi,EmiliaAchmadi, MS., RD dalam diskusi "Anatomi Susu Segar" di JalanSuryo Nomor 23,Jakarta, Selasa (16/2/2016).

Ketika kita sakit, sulit menggigit, dan sulit mengunyah sesuatu, akan dianjurkan untuk minum susu. Ketika ada yang bertanya susu untuk siapa? Jawabannya adalah untuk semua. "Dari kita kecil sampai kita meninggal dunia," kata Emilia menambahkan.

Ibu hamil sampai orang yang aktif berolahraga juga membutuhkan susu.

Menurut Emilia, susu adalah asupan gizi yang baik guna mendukung gaya hidup sehat dan aktif. Susu segar mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh, termasuk kalsium, protein, fosfor, dan juga vitamin A dan vitamin D.

"Vitamin A membuat kulit bagus. Vitamin D supaya wanita terhindar dari osteoporosis, terutama wanita berusia muda," kata Emilia menekankan.

Untuk berbagi Berita/ Informasi/ Peristiwa
Silahkan SMS ke No HP : +62 853 2000 4928,
atau email ke alamat : redaksi.riau24@gmail.com
(harap cantumkan data diri anda).

Berita News24xx

Loading...
loading...

Komentar Anda (tidak mengandung SARA)

Nelivera
Senin, 06 November 2017 22:30 wib
SABUNG AYAM DAN PACUAN KUDA ======> AYOKJOIN SEKARANG JUGA Minimal deposit hanya 50 ribu. ada bonus deposit 10% untuk member baru dan bonus deposit harian sebesar 5% ayo untuk informasi lebih lanjut silakan hubungi CS kami di sini Terima kasih dan salam succecs Form Bolavita !! [URL=http://www.bolavita.net/register/] https://i.imgur.com/cxXuCWP.jpg
Nama :
Komentar :
     

Berita Terbaru

  • Subscribe
    untuk mendapatkan berita terbaru