Hobi Selfie dan Suka Umbar ke Medsos Bentuk Gangguan Mental?

Sosial media memang menjadi salah satu tempat untuk membagikan momen. Jika kamu merasakan perasaan tersebut secara berlebihan, maka kamu perlu berhat-hati. Bisa jadi kamu mengidap penyakit “Borderline Personality Disorder”. Dalam tingkatan yang lebih parah, penderita memiliki perasaan kecewa seolah-olah merasa tersingkir atau ditinggalkan ketika momen kebersamaan teman-teman tidak mengikutsertakan dirinya.

Untuk mencegahnya, cobalah belajar konsep penerimaan diri sendiri alias self-love, sehingga kamu bisa lebih bisa mensyukuri kelebihan dan kekurangan diri. Kamu pun diharapkan bisa merasa bahagia tanpa embel-embel filter atau jumlah 'like'.