Pergi ke Suatu Tempat, dan Malah Lupa Kenapa ke Tempat Itu, Mungkin Anda Mengalami Gejala Ini

Penyebab lainnya termasuk efek samping dari obat-obatan tertentu, pola makan yang tidak sehat atau kekurangan cairan dalam tubuh (dehidrasi).  

Selain faktor di atas, kekurangan vitamin B12 juga berperan dalam mempengaruhi memori Anda. Nutrisi ini membantu tubuh Anda menggunakan energi dari makanan, dan melindungi sel-sel saraf sehingga Anda dapat berpikir jernih.

Untuk memperoleh vitamin B12 bisa didapatkan dari mengkonsumsi telur, yoghurt, daging ayam, ikan tuna, daging sapi, susu, kepiting, kerang, dan lain sebagainya. Jika gejala terus berlanjut dan kian parah sebaiknya konsultasikan ke dokter.