Cerita Yoga yang Kini Bisa Mendunia

Selasa, 21 Juni 2022 | 23:48 WIB
Ilustrasi. Sumber: Internet Ilustrasi. Sumber: Internet

RIAU24.COM - Hari Yoga Internasional dirayakan setiap tahun pada 21 Juni. Sejarahnya tak lepas dari tradisi kuno India.

Tahukah jika yoga pada dasarnya adalah disiplin spiritual yang didasarkan pada ilmu yang sangat halus, yang berfokus membawa keharmonisan antara pikiran dan tubuh.

Artinya, yoga adalah seni dan adegan hidup sehat dikutip dari cnnindonesia.com.

Yoga sendiri berasal dari bahasa Sansekerta yaitu Yuj, yang berarti bergabung atau menyatukan atau menyatu.

Baca Juga: Fantastis! Penjualan Tiket Konser NCT Dream Diakses Sebanyak 1,5 Juta Orang

Sesuai kitab suci Yoga, praktik yoga mengarah pada penyatuan kesadaran individu.

Serta dengan Kesadaran Universal, yang menunjukkan harmoni yang sempurna antara pikiran dan tubuh, manusia dan alam.

Baca Juga: Padahal Sudah Terendam Selama Setahun, Pria Ini Kaget Kala Ular Berbisa dalam Arak Menggigitnya

Yoga juga dinilai memainkan peran penting dalam perawatan psiko-sosial dan rehabilitasi pasien Covid-19 di karantina dan isolasi.

Hal ini dianggap membantu dalam menghilangkan ketakutan dan kecemasan mereka.

PenulisR24/azhar


Loading...

Loading...