Tips Sehat : Makanan yang Baik untuk Penderita Asam Lambung

RIAU24.COM - Asam lambung tinggi bisa disebabkan oleh makan makanan yang salah. Ini makanan yang baik dan buruk untuk penderita asam lambung tinggi. 

Asam lambung naik membuat Anda merasa tidak nyaman dan bisa mengganggu aktivitas. 

Sekedar info, asam lambung naik terjadi ketika aliran asam dari lambung kembali ke tenggorokan.  

Mengutip dari Healthline, kondisi tersebut terjadi karena sfingter esofagus bagian bawah (LES) melemah atau rusak. Biasanya LES menutup untuk mencegah makanan di perut bergerak ke kerongkongan.  

Merangkum dari Kompas.com, asam lambung naik ditandai dengan sejumlah gejala beberapa diantaranya mual, muntah dada terasa terbakar, muntah, dan banyak bersendawa.  

Makanan yang baik untuk asam lambung  Makanan yang Anda konsumsi bisa memengaruhi jumlah asam yang diproduksi perut.