RIAU24.COM -  Jika menyangkut masalah kulit, salah satu masalah yang paling sering muncul adalah bintik hitam. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan hal tersebut, dari paparan sinar matahari hingga genetika. Dan karena kita tidak dapat mengubah gen kita, ada beberapa hal yang harus kita perhatikan untuk melakukan perawatan diri yang benar.

Terkadang kita fokus untuk mengobati flek hitam tapi lupa memperhatikan penyebabnya. Di sini, kami ingin memberi tahu Anda tentang alasan mengapa Anda mendapatkan bintik hitam dan cara menghindarinya.

1. Lampu dalam ruangan
Hanya sedikit orang yang mengetahui hal ini, tetapi paparan cahaya di dalam rumah Anda sendiri dapat menyebabkan bintik hitam. Itu karena cahaya tampak atau cahaya fluoresens dapat memengaruhi hiperpigmentasi kulit. Jenis cahaya ini ada di komputer, TV, dan bahkan smartphone.

Untuk mencegahnya, gunakan tabir surya setiap hari saat memulai rutinitas perawatan kulit Anda.

2. Menekan jerawat Anda
Melihat jerawat yang mengganggu di kulit Anda membangkitkan keinginan yang hampir tak tertahankan untuk mulai menekan. Meskipun keinginan untuk meletuskannya mungkin tak tertahankan, sangat penting untuk tidak melakukannya. Penyebabnya adalah karena peradangan, yang dapat menyebabkan kulit memproduksi melanin, menghasilkan bintik-bintik hitam bahkan bekas luka.

Untuk mencegahnya, konsultasikan dengan dokter kulit untuk memahami penyebab jerawat Anda dan cara terbaik mengobatinya.

3. Melewatkan tabir surya
Sudah menjadi rahasia umum bahwa kita harus memakai tabir surya saat pergi ke pantai. Beberapa dari kita tahu bahwa tabir surya harus digunakan setiap hari (bahkan di dalam ruangan). Namun masalahnya, hanya sedikit orang yang tahu bahwa tabir surya harus dioleskan kembali setiap 2 jam.

Mengingat sebagian besar flek hitam disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari, maka gunakanlah selalu tabir surya mulai pagi hari.

4. Tidak menggunakan perawatan kulit di malam hari
Jika Anda pernah pergi ke dokter kulit dan mengeluh tentang flek hitam, kemungkinan besar, mereka akan menyarankan penggunaan produk untuk perawatan malam hari. Beberapa produk, terutama yang bersifat asam, berpotensi menghilangkan noda tetapi juga mengiritasi kulit, menyebabkan flek hitam.

Jika asam dalam perawatan malam hari Anda berpotensi mengiritasi kulit Anda, jangan lupa untuk menghilangkannya dengan mencuci muka di pagi hari lalu mengoleskan tabir surya.

5. Kombinasi lemon dan matahari
Ada banyak pengobatan rumahan alami yang memasukkan lemon sebagai resep untuk membersihkan flek hitam pada kulit. Namun yang dilupakan orang adalah bahwa jus lemon, jika dikombinasikan dengan radiasi matahari, sebenarnya dapat menyebabkan bintik hitam atau memperburuknya. Ini disebut phytophotodermatitis dan disebabkan oleh zat seperti furanocoumarins dan psoralens saat bersentuhan dengan sinar matahari.

Untuk menghindari hal ini terjadi, selalu cuci bersih jus lemon dari kulit Anda.

6. Menggunakan terlalu banyak hidrokuinon atau asam retinoat
Ada beberapa produk kecantikan yang mengandung hydroquinone dan retinoic acid yang ditujukan untuk pengobatan flek hitam. Masalahnya, menggunakannya terlalu lama dan dalam konsentrasi tinggi dapat memperburuk kulit Anda alih-alih membersihkannya.

Karena itu, selalu konsultasikan dengan dokter kulit untuk memahami cara menggunakan produk ini dengan benar.

7. Kehamilan
Gelombang hormon terjadi selama kehamilan dan sangat alami. Perubahan hormonal ini dapat menyebabkan sesuatu yang disebut "chloasma" atau "topeng kehamilan". Untungnya, bintik hitam ini cenderung memudar begitu kehamilan berakhir.

Untuk mencegah hal ini semakin parah, selalu gunakan tabir surya.

Apakah Anda memiliki bintik hitam di kulit Anda? Bagaimana Anda memperlakukan mereka? Apakah Anda mengira Anda mendapatkan bintik hitam karena salah satu alasan yang tercantum di atas?