RIAU24.COM - Memiliki badan yang sehat dan bugar tentulah menjadi idaman setiap wanita, dengan hal itu juga dapat mengurangi resiko terkenanya kanker payudarah.

Untuk mewujudkan hal tersebut, tentu setiap orang memerlukan makanan yang sehat serla latihan fisik yang sesuai.

Meningkatkan aktivitas fisik ternyata sangat mungkin untuk membantu menurunkan atau mencegah risiko kanker payudara.

Hal tersebut diungkapkan oleh sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine.

Meskipun studi observasional telah dilakukan untuk menunjukkan hubungan antara gaya hidup dengan peningkatan risiko kanker payudara, namun sulit untuk membuktikan bahwa keduanya (tidak aktif dan malas gerak) secara langsung menyebabkan kanker payudara.

Dalam hal ini, gen olahraga - atau kecenderungan genetik untuk tidak aktif atau aktif - dievaluasi guna melihat efek aktivitas fisik pada risiko kanker payudara.

Menurut para peneliti, temuan baru ini menunjukkan bahwa dampak olahraga terhadap risiko kanker payudara mungkin lebih besar daripada apa yang sebelumnya dilaporkan dalam studi observasional.

"Studi acak mendelian ini menegaskan bahwa ada hubungan sebab akibat antara aktivitas fisik dan penurunan risiko kanker payudara," kata penulis studi yang merupakan ahli epidemiologi kanker di Cancer Council Victoria di Australia, Dr Brigid Lynch, PhD.