RIAU24.COM - Bau mulut seringkali menjadi masalah saat berpuasa. Meskipun rajin sikat gigi, kadang bau mulut tetap muncul bahkan mengganggu kepercayaan diri serta kenyamanan orang di sekitar.
Meskipun bau mulut ketika berpuasa merupakan hal normal, praktisi kesehatan gigi dan mulut drg Alana Aluditasari, SpKGA mengatakan terdapat beberapa hal yang dapat memperparah bau mulut meskipun sudah rajin sikat gigi.

"Karena itu tadi bau mulutnya pasti ada. Karena ada gas dari dalam tubuhnya, tapi itu bisa berkurang, atau tidak diperparah dengan kondisi mulutnya," terangnya.

Menurut drg Alana, bau mulut bisa muncul karena adanya bakteri di dalam mulut. Selain itu, adanya kotoran, sisa makanan yang tertinggal, dan bahkan masalah di dalam perut juga bisa memicu bau mulut saat puasa.

"Karena kan itu ada gas dari dalam perutnya ya, jadi selain karena mulut ikutan ada bau tidak sedap, gas dari perutnya juga bikin bau mulutnya lebih nggak sedap lagi," kata drg Alana.

"Kalau dia udah puasa, gasnya keluar banyak jadi bau, terus mulutnya juga jadi kotor karena dia ngga ngejaga, baunya makin parah. Karena ada dua bau dari sini (perut) sama bau dari mulut," lanjut drg Alana.

Untuk mencegah bau mulut saat puasa, drg Alana menyarankan untuk rajin sikat gigi sebelum tidur, setelah sahur, dan boleh setelah berbuka. Penting juga untuk memperhatikan kebersihan gigi dan mulut dari karang gigi agar bau mulut tidak menjadi lebih parah.

"Kalau misal giginya ternyata emang banyak karang giginya, mau pakai obat kumur juga ya sama aja boong, jadi memang harus scaling dulu, dibersihkan dulu karang giginya," ungkapnya.

"Makanya kenapa, kalau bisa sebelum puasa itu kita bersihkan dulu, jadi si karang gigi tidak memperparah bau mulutnya. Karena puasa atau nggak puasa karang gigi itu bisa bikin banget bau mulut," pungkasnya. ***