Empat Tips Sederhana Agar Terbiasa Untuk Olahraga
Ilustrasi
4. Memanfaatkan lingkungan sekitarnya
Kiat terakhir terkait dengan penggunaan fasilitas di sekitar Anda. "Anda bisa bergabung di klub olahraga terdekat atau yang paling sederhana, menggunakan peralatan rumah untuk berolahraga," pungkas Vera.
Baca juga: Gianni Infantino Menganugerahkan Penghargaan Perdamaian FIFA kepada Presiden AS Donald Trump
R24/DEV