- Rasa sakit yang membaik dengan berjalan, bergerak, atau mengubah posisi
- Apabila mengalami gejala-gejala tersebut, Anda disarankan untuk segera berobat ke dokter. 
- Pertolongan sejak dini dapat membantu menurunkan risiko komplikasi.

2. Fibromyalgia

Nyeri punggung bagian bawah kaku adalah gejala yang biasanya dialami oleh penderita fibromyalgia. Fibromyalgia adalah gangguan kronis yang dapat menyebabkan sakit, nyeri, dan nyeri di banyak bagian tubuh yang berbeda.

Hingga saat ini, penyebab fibromyalgia masih belum diketahui dengan pasti. Akan tetapi, riset terkini mengatakan bahwa penyakit ini berhubungan dengan adanya gangguan pada sistem saraf pusat.