zxc2

Likopen dikenal punya efek antioksidan, sehingga bermanfaat untuk menangkal radikal bebas dan mencegah berbagai risiko penyakit selain kanker juga mencegah aterosklerosis dan penyakit jantung.

Selain tomat juga baik mengkonsumsi sayur brokoli. Sebab brokoli juga memiliki senyawa glukorafanin, yang merupakan bentuk alami senyawa antikanker sulforafana (sulforaphane).