Inilah Alasan Mengapa Anda Mengiler Saat Tidur dan Cara Untuk Menghentikannya
Inilah Alasan Mengapa Anda Mengiler Saat Tidur dan Cara Untuk Menghentikannya
1. Bersihkan sinus Anda.
Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu melepaskan sumbatan sinus Anda:
- mandi air panas akan membersihkan hidung dan memungkinkan pernapasan normal di malam hari;