Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

RIAU24.COM -  Jeruk nipis atau jeruk limau merupakan buah jeruk hijau kecil yang tumbuh di pohon di iklim hangat.Jeruk nipis bisa terasa manis atau asam, tergantung varietasnya.

Berikut ini beberapa manfaatjeruk nipis, seperti dilansir laman Genpi.co.

1.Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan pada perasanjeruk nipis yang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh adalah adanya magnesium dan kalium.

Kalium padajeruk nipis ini bisa membantu menstabilkan tekanan darah, menurunkan kolesterol di dalam pembuluh darah, dan memperlancar peredaran darah.

Dengan begitu, risiko stroke, seranganjantung, dan gangguanjantung lainnya akan menurun.