RIAU24.COM -  Pada dasarnya semua buah-buahan, sayur-mayur, dan beberapa jenis olahan seafood itu baik untuk pemenuh kebutuhan gizi tubuh. Sebab, kandungan yang terdapat pada beberapa jenis makanan tersebut memiliki nilai gizi yang sangat membantu memberikan energi bagi tubuh manusia.

Namun perlu diketahui, tidak semua jenis makanan bisa dikonsumsi secara bersamaan. Meskipun pada dasarnya jenis makanan tersebut baik untuk tubuh, namun jika dikonsumsi bersamaan, nyatanya bisa mengakibatkan pencernaan tidak baik dan kerusakan organ tubuh yang mematikan. Inilah kombinasi makanan yang tidak boleh dimakan secara bersamaan.

1. Minum teh dan Kopi setelah makan

zxc1

Hindari minum teh atau kopi setelah makan. Teh dan kopi dapat mencegah penyerapan makanan anda dengan mengganggu asam lambung. Ini akan menunda proses pencernaan dan juga memperburuk banyak nutrisi yang terkandung dalam makanan.

2. Makanan Asam dan Karbohidrat