Ini 5 Tips agar Tidak Gemuk di Hari Lebaran

Devi • 13 May 2021, 12:11

Ilustrasi

Tubuh tetap bergerak aktif dapat membuat metabolisme dan sistem pencernaan bekerja optimal. Disarankan untuk olahraga tetap rutin dan apabila memungkinkan sesuaikan tambahan level setiap sesi olahraga.

Baca juga: Cara Duduk Seperti Ini Ternyata Bisa Mengurangi Risiko Demensia secara Signifikan

zxc2

Baca juga: Indonesia Jangan Cuma Jadi Pasar Terapi Gen Dunia, Kepala BPOM: Saatnya Jadi Pemain Utama

Buat batasan waktu

Sambungan berita: Karena lebaran libur, malam begadang dan hasrat makan camilan tak…

Halaman: 456 Lihat Semua

BERITA TERKAIT

Untuk Pertama Kali, Peneliti China Transplantasikan Ginjal dan Hati Babi ke Manusia Kesehatan - 10 Jun 2026, 07:55

Tak Banyak yang Tahu, Ini Efek Buruk Terlalu Banyak Duduk di Tempat Kerja Kesehatan - 17 Jun 2026, 14:19

Mengejutkan, Data BPS Ungkap Mayoritas Penduduk Jakarta Milenial dan Gen Z Kesehatan - 07 May 2026, 11:55

Jangan Sepelekan Jika Dada Terasa Terbakar, Bisa Jadi Tanda 10 Penyakit Ini Kesehatan - 04 Jun 2026, 12:12

Menu

Ini 5 Tips agar Tidak Gemuk di Hari Lebaran

BERITA TERKAIT