Ternyata, Tidur Satu Jam Lebih Awal Mengurangi Risiko Depresi Hingga 23 Persen, Ini Alasannya...
Foto : Indiatimes
Para peneliti menyoroti bahwa tidak jelas apakah mereka yang bangun pagi sudah bisa mendapatkan keuntungan dari bangun lebih awal, tetapi orang-orang yang berada di kisaran menengah pasti bisa mendapatkan keuntungan dari ini.
Baca juga: Indonesia Jangan Cuma Jadi Pasar Terapi Gen Dunia, Kepala BPOM: Saatnya Jadi Pemain Utama
