1. Tak lelah saat memakai high heels

Memakai sepatu berhak tinggi atau high heels dapat membuat kaki nyeri dan ototnya menjadi kaku. Peredaran darah ke bagian kaki pun terhambat sehingga Anda jadi mudah lelah.

Menggantung kaki dapat mengurangi rasa lelah tersebut, sehingga Ada tak lagi kesusahan saat harus memakai high heels.

2. Pencernaan lebih sehat

Kesehatan pencernaan juga menjadi lebih baik jika Anda rutin mengangkat kaki, sebab aliran darah ke organ dalam perut jadi lebih lancar.

3. Pikiran rileks