Jika Anda Penggemar Minuman Berenergi, Maka Berhatilah-Hatilah, Karena Efeknya Sangat Mengerikan

Selain memiliki kandungan diuretik, kafein juga dapat meningkatkan detak jantung. Satu studi menemukan bahwa seseorang yang mengonsumsi minuman energi mengalami peningkatan aktivitas jantung dan tekanan darah tinggi. Ada juga penelitian yang mampu meningkatkan irama jantung pada remaja, terutama yang aktif berolahraga.

3. Kerusakan pada gigi

Minuman energi mengandung asam sitrat yang bersifat korosif pada gigi. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada lapisan gigi terutama bila mengkonsumsi minuman tersebut secara teratur. Tak hanya itu, gigi bisa menjadi sensitif dan tipis sehingga terlihat kuning dan kotor.

4. Jangan memberikan energi ekstra

Meski sering disebut sebagai minuman berenergi, namun faktanya minuman ini tidak memberikan tambahan energi. Di sisi lain energi ekstra dari minuman ini berasal dari kadar gula yang dapat memiliki efek buruk seperti masalah diabetes. Merasakan sakit kepala yang luar biasa. Pria dewasa yang frustrasi dengan kemeja dan dasi menyentuh kepalanya dengan jari dan menutup mata sambil berdiri dengan latar belakang abu-abu

5. Penyebab sakit kepala dan perubahan suasana hati