Benarkah Kurang Tidur Bikin Obesitas?
ilustrasi
Kurang tidur juga dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berpikir, mengingat, dan memproses informasi.
Beberapa potensi penyakit serius yang terkait dengan kurang tidur kronis adalah tekanan darah tinggi, diabetes, serangan jantung, gagal jantung dan stroke.
Baca juga: Mengejutkan, Menkes Ungkap 10 Persen Orang Kaya Jadi Penerima Bantuan Iuran BPJS Kesehatan
Baca juga: Tahukah Anda, Inilah 3 Bahan Alami Pembersih Ginjal yang Bantu Hempaskan Racun Dalam Tubuh
Masalah potensial lainnya termasuk obesitas, depresi, dan penurunan sistem kekebalan tubuh.
