Segudang Manfaat Jahe yang Belum Kita Ketahui

Selasa, 11 Januari 2022 | 21:56 WIB
ilustrasi ilustrasi

RIAU24.COM - Jahe punya sejarah penggunaan yang sangat panjang dalam berbagai bentuk pengobatan tradisional dan alternatif. 

Jahe biasanya digunakan untuk membantu mengatasi masalah pencernaan, mengurangi mual, dan meredakan flu dan pilek.

Aroma dan rasa jahe yang unik berasal dari minyak alaminya, yang terpenting adalah kandungan gingerol-nya.

Gingerol adalah senyawa bioaktif utama dalam jahe. Senyawa ini memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang tinggi.

Antioksidan dan nutrisi lain dalam jahe juga dapat membantu mencegah dan mengobati radang sendi, peradangan, dan berbagai jenis infeksi. 

Ilmuwan juga mempelajari potensinya untuk mengurangi risiko diabetes, kanker, dan masalah kesehatan lainnya.

Jika Anda mulai mengalami gejala pilek, mengonsumsi teh jahe adalah pilihan untuk mencegahnya semakin parah. 

PenulisR24/ame


Loading...
Loading...