RIAU24.COM - Gula aren mengandung lebih sedikit glukosa yang karena nya membantu menstabilkan kadar gula darah dibandingkan dengan pemanis lainnya.
zxc1

Selain itu, gula aren mengandung serat makanan yang disebut inulin. Studi menunjukkan bahwa serat nabati ini dapat membantu mengendalikan bakteri di usus, melancarkan pencernaan dan meningkatkan penyerapan mineral tubuh. 

Di samping itu, penelitian menunjukkan bahwa gula aren mengandung kadar vitamin, mineral, dan nutrisi yang lebih tinggi daripada gula lainnya. 
zxc2