1. Anggur Menurunkan Kolesterol
Anggur merah dapat mengurangi kolesterol berbahaya bila dikonsumsi dalam jumlah sedang, menurut penelitian terbaru. Anggur merah bergaya Rioja sangat populer untuk menurunkan kadar kolesterol berbahaya.

2. Anggur Meningkatkan Kesehatan Jantung
Anggur dianggap mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan selain mengatur kadar kolesterol. 

Polifenol adalah salah satu antioksidan yang ditemukan dalam anggur merah. Ini memiliki kemampuan untuk menjaga fleksibilitas dan kesehatan pembuluh darah, yang membantu menghindari pembekuan yang tidak diinginkan.

3. Anggur Membantu Mengatur Gula Darah