WHO Wanti-wanti Warga Dunia Pemanis Buatan Bukan Buat Diet, Bisa Picu Diabetes!

RIAU24.COM - Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) baru saja merilis pedoman baru tentang pemanis buatan. 

Mereka menegaskan penggunaan pemanis buatan (non-sugar sweeteners/NSS) tidak digunakan untuk mengontrol berat badan atau mengurangi risiko penyakit terkait berat badan.

Bahan pemanis buatan yang umum ditemukan termasuk acesulfame K, aspartame, advantame, cyclamates, neotame, sakarin, sukralosa, stevia, dan turunan stevia lainnya.

"Mengganti gula bebas dengan NSS tidak membantu pengendalian berat badan dalam jangka panjang. Orang perlu mempertimbangkan cara lain untuk mengurangi asupan gula bebas, seperti mengonsumsi makanan dengan gula alami, seperti buah, atau makanan dan minuman tanpa pemanis," kata Francesco Branca, Direktur Nutrisi dan Keamanan Pangan WHO dalam keterangan.

"NSS bukanlah faktor makanan yang esensial dan tidak memiliki nilai gizi. Orang harus mengurangi rasa manis dari makanan secara keseluruhan, mulai dari awal kehidupan, untuk meningkatkan kesehatan mereka," tambahnya.

Dampak jangka panjang