Perjalanan Saykoji Berhasil Turunkan 35 Kg Meski Punya Emotional Eater

RIAU24.COM - Igor Saykoji merupakan rapper tanah air yang dikenal dengan perawakannya yang tambun. Namun, belakangan ini pria pemilik nama lengkap Ignatius Rosoinaya Penyami tersebut sedang dalam perjalanan menurunkan berat badannya.

Saykoji telah berhasil menurunkan berat badannya secara drastis. Dalam waktu 8 bulan, sang rapper bisa menurunkan berat badannya hingga 35 kilogram.

Perjalanan yang dilalui Saykoji untuk memangkas berat badannya itu tidaklah mudah. Saykoji mengatakan dietnya bahkan berawal dari 'dijebak' oleh istri.

"Istri gue akhirnya ngajak atau ngejebak gue ke dokter gizi. Gue dapat kepercayaan diri setelah seminggu karena gue ngejalanin program dengan baik dan turun beberapa kilo," ucap Saykoji melalui unggahannya di media sosial, Senin (26/6).

"Akhirnya gue ngerasa harus mulai nyobain olahraga. Gue mulai coba cari olahraga untuk obesitas di Youtube. Pakai dumbell ringan terus gampang dilakuin di rumah. Walaupun memang cenderung membosankan," tambahnya.

Selain soal perjalanan dietnya, Saykoji juga mengaku dulunya adalah seorang emotional eater. Kondisi tersebut membuatnya menjadi lebih banyak makan ketika sedang mengalami masalah emosi.