Sudah Makan dengan Jam Teratur, Kenapa Masih Bisa Kena GERD? Ini Kata Dokter

"Pemicunya ada beberapa. Terutama adalah kurangnya kemampuan stingfer esofagus di bagian bawah untuk mencegah refluks asam lambung. Faktor lain yang ikut berkontribusi adalah produksi asam lambung berlebih, kelebihan berat badan, bisa juga pola makannya. Bagaimana sebagian orang itu satu atau dua jam setelah makan tiduran atau berbaring. Selain itu juga faktor stres," imbuhnya.

Makanan Pemicu GERD
Seringkali terdengar narasi, kebanyakan mengkonsumsi kopi dan teh bisa memicu penyakit GERD. Hal itu dibenarkan oleh dr Koko. Di samping itu, ada juga makanan dan minuman lain yang berisiko memicu GERD, terutama jika asupan tersebut dibarengi kebiasaan telat makan.

"Jenis makanannya memicu (penyakit GERD). Misalnya gas sulit dicerna, telat makan, alkohol, ada beberapa juga sama susu," pungkas dr Koko.***