Kakek 110 Tahun Ungkap Rahasia Panjang Umur, Konsumsi Ini Setiap Hari

Berkaitan dengan pola makan, Dransfield tidak memiliki aturan diet khusus. Cucu Dransfield, Erica Lista menuturkan kakenya itu sangat menyukai makanan Italia, hamburger, salad, susu cokelat, dan makanan manis lainnya. Ia minum secangkir kopi setiap hari dan hanya kadang-kadang mengonsumsi bir.

"Yang gila adalah dia tidak berhati-hati dengan pola makannya. Dia sudah makan apapun yang dia mau. Dia tidak pernah memperhatikan berat badannya. Dia tidak pernah harus menurunkan berat badan, ia selalu fit," cerita Lista.

Walaupun sudah berusia 110 tahun, Dransfield masih sering menyiapkan makanannya sendiri. Tidak hanya itu, ia juga suka membeli makanan dari restoran tak jauh dari rumahnya.

Selain itu, Dransfield menuturkan rahasia panjang umurnya yang lain juga meliputi tidak merokok, memiliki tujuan dalam hidup, selalu aktif bergerak, dan menjaga hubungan sosial dengan orang tercinta.

Walaupun istrinya sudah meninggal pada 1992, Dransfield masih terhubung baik dengan keluarga besarnya. Cucunya selalu mengunjunginya seminggu sekali dan meneleponnya dua hari sekali.

"Mengenal seseorang dan mencintai orang membuat saya hidup lebih lama. Saya tetap bersikap positif. Saya tidak pernah memikirkan cara lain ketika ada sesuatu yang salah. Saya baik-baik saja dan saya berharap Tuhan menjaga tetap seperti itu," tandas Dransfield. ***