Membatasi asupan karbohidrat mungkin membuat perut tidak kenyang. 

Namun, tenang saja, karena ada sejumlah pilihan makanan rendah karbohidrat yang mengenyangkan.

Melansir Timesnownews.com, berikut daftar 5 makanannya!

1. Sayuan cruciferous

Sayuran cruciferous adalah sayuran yang memiliki kelopak khas, seperti kubis. 

Di dalamnya terkandung gizi, mulai dari serat, vitamin C,E,K folat, kalsium, lutein, hingga kalium.