Menu

Ini 4 Manfaat Minum Kopi Tanpa Kafein, Benarkah Lebih Sehat?

Devi 21 Sep 2025, 16:49
Ini 4 Manfaat Minum Kopi Tanpa Kafein, Benarkah Lebih Sehat?
Ini 4 Manfaat Minum Kopi Tanpa Kafein, Benarkah Lebih Sehat?

RIAU24.COM - Kopi tanpa kafein atau disebut 'decaf' memiliki kadar kafein yang jauh lebih rendah dibandingkan kopi biasa. Sekitar 97 persen kandungan kafeinnya telah dihilangkan, sehingga lebih cocok untuk orang yang sensitif terhadap kafein atau ingin mengurangi konsumsinya.

Meski begitu, kopi tanpa kafein tetap mengandung banyak antioksidan yang bermanfaat, antara lain membantu menjaga kesehatan jantung, mengontrol kadar gula darah, dan mendukung fungsi tubuh lainnya.

Dikutip dari Everyday Health, kopi ini dapat dinikmati dalam berbagai cara, disajikan panas, dingin, maupun sebagai campuran dalam olahan kue. Berikut beberapa manfaat kopi tanpa kafein beserta penjelasannya.

Halaman: 12Lihat Semua