Menu

Ini 4 Manfaat Minum Kopi Tanpa Kafein, Benarkah Lebih Sehat?

Devi 21 Sep 2025, 16:49
Ini 4 Manfaat Minum Kopi Tanpa Kafein, Benarkah Lebih Sehat?
Ini 4 Manfaat Minum Kopi Tanpa Kafein, Benarkah Lebih Sehat?

Sebuah studi menemukan, kopi tanpa kafein, bersama dengan kopi bubuk, dan kopi instan dapat dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskular. Peserta yang minum 1-3 cangkir kopi tanpa kafein per hari berisiko rendah terkena penyakit kardiovaskular.

4. Meningkatkan Gula Darah Puasa
Gula darah puasa, atau pengukuran gula darah setelah berpuasa semalaman sering digunakan untuk mendiagnosis diabetes. Berkat antioksidan yang disebut asam klorogenat, minum kopi tanpa kafein bisa membantu menurunkan gula darah puasa sebesar 4%-5%.

Halaman: 345Lihat Semua