RIAU24.COM -  Generasi milenial banyak dituntut untuk berinteraksi dengan menggunakan berbagai macam alat elektronik. Smartphone, laptop, dan televisi yang rutin digunakan memiliki efek yang buruk terhadap kesehatan mata.

Mata minus memang sangat mengganggu aktivitas harianmu. Kamu harus menggunakan alat bantu untuk membantu penglihatan lebih jelas dan jernih. Untuk mengobatinya, ada beberapa cara alami yang mudah dan aman ketimbang harus menjalani operasi. Mau tahu apa saja caranya? Berikut penjelasannya.

1. Daun Sirih

Daun sirih telah dipercaya oleh banyak orang bahkan dari jaman nenek moyang dahulu dapat membersihkan mata bahkan mengurangi minus, caranya dengan merebus 3-4 daun sirih didalam air sekitar 1 liter sekitar 5 menit saja, lalu endapkan di dalam baskom tunggu sekitar 2 menit hingga hangat kuku, lalu gunakan air rebusan tersebut untuk mencuci mata, lakukan 1 minggu sebanyak 2 kali.

2. Bunga Melati

Membersihkan mata dengan media bunga melati ini banyak dilakukan di China. Untuk menjernihkan mata dengan media bunga melati, caranya dengan menyiapkan 10 bunga melati yang masih segar. Cuci dan rendam dalam segelas air dingin yang matang. Lalu gunakan untuk mencuci mata.

3. Jus Wortel Seger

Wortel adalah sayur yang sangat bermanfaat untuk mata, bahkan di gadang lebih tinggi vitamin A dari pada tomat. Cara mengkonsumsinya bisa mengolahnya menjadi jus. Diminum secara teratur, agar mata menjadi jernih, sehat dan menguragi minusnya.