Apa yang bisa Anda minum: Jika Anda ingin minum, Anda akan lebih baik dengan jus yang dipasteurisasi. Namun, jika Anda menginginkan semua vitamin yang bisa ditawarkan buah-buahan, pilihan yang sempurna adalah makan buah segar.

8. Daging langka

Mengapa dilarang: Temperatur di bawah 71 ° P (160 ° F) jangan membunuh E. coli dan salmonella yang terkandung dalam daging.

Apa yang bisa Anda makan: Daging sedang dan bagus.

7. Biji-bijian yang tumbuh
Mengapa mereka dilarang: Karena E. coli dan salmonella, yang ditemukan dalam makanan jauh lebih sering daripada yang Anda kira. Penting juga untuk dipahami bahwa kita dapat mempertimbangkan hanya biji-bijian yang sehat yang belum dirawat secara kimia, dan ini sangat sulit untuk diperiksa.