Tunggu 10 menit lalu campur dengan 500 ml air.

Biarkan selama minimal 2 jam.

3. Air dengan apel dan kayu manis

Baik apel dan kayu manis dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan meningkatkan metabolisme. Mencampur bahan-bahan ini akan menambahkan beberapa antioksidan penting ke dalam makanan Anda, termasuk vitamin C dan B.

Kayu manis memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk menurunkan kolesterol dan melawan diabetes.