5 Sayuran yang Manfaat dan Nutrisinya Paling Menonjol di antara yang Lain
ilustrasi
Sebuah penelitian menunjukkan kaitan antara mengonsumsi wortel dengan risiko 17% lebih rendah terkena kanker kolorektal dalam jangka panjang.
3. Brokoli
Baca juga: Tahukah Anda, Inilah 3 Bahan Alami Pembersih Ginjal yang Bantu Hempaskan Racun Dalam Tubuh
Brokoli kaya akan senyawa tanaman yang mengandung belerang yang disebut glukosinolat, serta sulforaphane.
