5 Sayuran yang Manfaat dan Nutrisinya Paling Menonjol di antara yang Lain
ilustrasi
Penelitian menunjukkan kemampuan sulforaphane untuk melindungi diri dari kanker.
Sayuran ini juga dapat membantu mencegah jenis penyakit kronis lainnya.
Baca juga: Tahukah Anda, Inilah 3 Bahan Alami Pembersih Ginjal yang Bantu Hempaskan Racun Dalam Tubuh
Sebuah penelitian lainnya menemukan bahwa kecambah brokoli menurunkan kadar beberapa penanda peradangan, yang telah dikaitkan dengan kondisi kronis seperti penyakit jantung.
