Menurut Dr Shikha Sharma, ahli kesehatan dan nutrisi di New Delhi, mengatakan bahwa minum terlalu banyak air dapat menyebabkan fungsi ginjal yang tidak tepat dan dapat menyebabkan pembengkakan sel yang berbahaya bagi kesehatan.

5 Efek Samping Mengejutkan dari Minum Air Terlalu Banyak:

Penyebab Hiponatremia: Dikatakan bahwa minum terlalu banyak air dapat menyebabkan kelebihan cairan dan ketidakseimbangan dalam tubuh. Kelebihan air dapat menyebabkan kadar garam tubuh turun, mengakibatkan mual, muntah, kram, kelelahan, dan gejala lainnya. Hiponatremia adalah istilah medis untuk kondisi ini.