Inilah 6 Alasan Mengapa Seseorang Bisa Mengalami Kenaikan Berat Badan yang Tak Terduga

Insomnia
Perubahan pola tidur dapat berdampak pada kebiasaan makan dan suasana hati, yang menyebabkan makan berlebihan. Individu yang kurang tidur mengkonsumsi lebih banyak karbohidrat daripada yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan energi mereka, yang mengakibatkan penambahan berat badan. 

Obat
Beberapa obat dapat menyebabkan penambahan berat badan. Beberapa obat, seperti antidepresan, steroid, dan pil KB, dapat menyebabkan penambahan berat badan sebagai efek samping. Akibatnya, Anda tidak boleh membuat perubahan apa pun pada obat Anda tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Tiroid
Hipotiroidisme terjadi ketika kelenjar tiroid Anda tidak menghasilkan cukup hormon tiroid, yang memainkan peran penting dalam mengatur metabolisme Anda.