Studi: Paparan Wewangian Tertentu Saat Tidur Dapat Membantu Otak Bekerja Lebih Baik

RIAU24.COM - Di ranah indera manusia, aroma sering menerima perhatian yang jauh lebih sedikit daripada penglihatan dan suara.

Namun, penelitian dari University of California, Irvine menunjukkan bahwa memanfaatkan kekuatan wewangian bisa menjadi strategi sederhana namun bintang untuk mempertahankan fungsi kognitif di usia tua.

Dengan meningkatkan udara dengan berbagai aroma, hubungan langsung antara memori dan daerah pengambilan keputusan otak dapat diperkuat, berpotensi menawarkan pertahanan terhadap penurunan kognitif dan gangguan seperti demensia, menurut Science Alert.

Eksperimen terbaru yang dilakukan oleh para peneliti di University of California, Irvine, telah mengungkap bukti kuat yang menunjukkan peran wewangian dalam meningkatkan kinerja kognitif.

Pendekatan ini berasal dari pemahaman bahwa memelihara aktivitas otak yang menua sangat penting untuk mempertahankan kesejahteraan kognitif.

Ini melibatkan lebih dari sekadar terlibat dalam latihan mental rutin; Ini memerlukan membenamkan lingkungan kita dengan sejumlah besar pengalaman sensorik yang dapat terlibat dengan otak.